דיכיידרייטאַד פרוכט דייס

ביינדלעך הערבס, זענען שנייַדן פֿון פּרעמיע דאַר פרוכט. פּאַסיק פֿאַר געמישט ניסלעך, ערבאַל טיי, בלענדיד קאַשע פלאַקעס, אייז קרעם באַפּוצונג און באַקינג.

טרוקן און ניט-קלעפּיק, באַקינג אָן דיפאָרמיישאַן, נישט שווער ביי נידעריק טעמפּעראַטור, רעהידראַטיאָן אָן קאָלירן פאַדינג.

דיכיידרייטאַד פרוכט איז גרויס פֿאַר סנאַקינג בעשאַס דעם טאָג, אָדער צו לייגן צו ברעקפאַסץ ווי האָבערגריץ און קווינאָאַ קאַשע. פרוכט קענען זיין סלייסט דין (apples, bananas, סטראָבעריז, קיווי), שנייַדן אין קליין ברעקלעך (אַנאַנאַס, apples), לינקס גאַנץ (ראַזבעריז, בלובעריז), אָדער פּורעעד און דאַר אין פרוכט לעדערז.

דאַר פרוכט קענען פאַרגרעסערן דיין ינטייק פון פיברע און נוטריאַנץ און צושטעלן דיין גוף מיט גרויס אַמאַונץ פון אַנטיאַקסאַדאַנץ.

די דיכיידרייטינג פּראָצעס ריטיינז די אָריגינעל נוטרישאַנאַל ווערט פון אַ עסנוואַרג. למשל, עפּל טשיפּס האָבן די זעלבע קאַלאָריע, פּראָטעין, פעט, קאַרבאָוכיידרייט, פיברע און צוקער ווי די פריש פרוכט.

וואָמען קען שניידן די מערסט בענעפיץ פון דאַר פרוכט, ספּעציעל פֿאַר זייער ביינער. דאָס איז ווייַל אָסטיאַפּעראָוסיס אָפט שלאָגן מער וואָמען ווי מענטשן.

דאַר פרוכט קענען אויך פֿאַרבעסערן די געזונט פון די האַרץ. א אונס פון דאַר פרוכט כּולל מער אַנטיאַקסאַדאַנץ און פיברע ווי איין אונס פון פריש פרוכט. די קאַמפּאָונאַנץ זענען יקערדיק טיילן אין בעכעסקעם דיין האַרץ געזונט.

דאַר קראַנבעריז קענען פאַרמייַדן בלוט קלאַץ. דאָס קען העלפֿן צו האַלטן קאָנסיסטענט בלוט שטראָם פֿון די האַרץ אין די באָ

פאַבריק קאַסטאַמייזד טשיינאַ דאַר פרוכט, אפגעהיט פּאַפּייאַ, יעדער פּראָדוקט איז קערפאַלי געמאכט, עס וועט מאַכן איר צופֿרידן. אונדזער סכוירע אין דער פּראָדוקציע פּראָצעס האָבן שטרענג מאָניטאָרעד, ווייַל עס איז בלויז צו צושטעלן איר די בעסטער קוואַליטעט, מיר וועלן פילן זיכער. הויך פּראָדוקציע קאָס אָבער נידעריק פּרייסיז פֿאַר אונדזער לאַנג-טערמין קוואַפּעריישאַן. איר קענט האָבן פאַרשידן ברירות און די ווערט פון אַלע טייפּס זענען די זעלבע פאַרלאָזלעך. אויב איר האָט קיין קשיא, טאָן ניט קווענקלען צו פרעגן אונדז.